足球长传球脚法图解

我尝试练过,要找一个和你脚法差不多(常踢球,至少有一年基础)的同伴一起,两人相隔15-20m开始,站对面互相传,脚法一般两种,一是与大拇指相连的脚面部分触球(见 @唐浩博 答案中的卫生纸处,球会内旋,准确性高),二是把脚放平(脚的长轴方...

长传先决要求是准度,第二要求是力量。长传一般用正脚背踢球的中下部,看准方向,然后依据目测距离决定力量大小,只要吃准部位并不需要太大力。这是初级的长传,如果是带旋转,更具隐蔽性的长传,则是内脚背和外脚背搓出来的,这个就比较难,需...

长传球脚法 需要水平方向的旋转就用脚被内侧, 距离比较远使用脚背正面; 想踢出球落地后不向前走的效果,就用脚背正面搓球的下部,造成向后的旋转 脚背内侧的长传球好控制,准确性高一些,接球的队友也舒服,最好用脚背内侧。 长传球教学视频:

你用的脚法不正确 正确的长传球 是用脚背踢球的中下部 小腿要迅速摆动 借用腰腹力量而不是光靠腿部的力量 摆腿幅度不用很大我是专业队下来的 当你掌握了基本功 不断的去练习 就会体会到足球的用法和踢法 要勤奋练习

足球战术概述 足球战术就是比赛中为了战胜对手,根据主客观的实际所采取的个人和集体配合的手段的综合表现。比赛实践证明,熟练而巧妙地运用全队是夺取胜利的重要因素。 足球比赛是攻和守这对矛盾组成的,攻和守不断地变换组成了比赛的全过程。...

大家常常觉得脚头不够硬 踢得不远 其实不是身体素质的问题 而是踢球没有一个正确的脚法.最让我印象深刻的是 记得还有人跟我争论过踢球是小腿带动大腿摆还是大腿带动小腿这样的问题!所以这篇文章我想很多人应该仔细阅读!踢球指运动员有目的的地用...

1、足够的腿部力量,否则一切都白搭; 2、根据情况,如果是速度快、力量足的长传,用内脚背触球的中下部,同时加大大腿的摆动幅度;如果是准度高、力量适中的长传,用脚内侧触球的下部,让球呈上下旋转; 我见过用正脚背抽球也能传的很准的人,...

1、正脚背射门(冲力射球) 优点:力度大,球速快,射程远。 弱点:对手较易捉摸射球去向,另外准确度较难掌握。 要点:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚眼挥动小...

脚背内侧踢球 特点:踢摆动作顺畅,幅度大,触球面积大,出球有力,且性能和线路富于变化,是中远距离射门和传球的重要方法 动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,膝关节微屈...

脚弓:适用于短距离的传球或射门.如推射,短传,直传 球路:直线 正脚背:适用于远距离射门.如远射 球路:直线 内脚背:使用于发角球,任意球,长传.如传中,转移 球路:弧线 外脚背:同内脚背,比内脚背球速快,弧线小 大脚:适用于防守时的破坏 球路:直线 后...

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